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生活小常识

2022-9-22 18:07:51 1158 3

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上海永久-永恒 发表于 2022-9-20 18:39:48 来自手机 |阅读模式

上海永久-永恒 楼主

2022-9-20 18:39:48


5 j# ?. P9 ?4 `- s  f3 P+ ?! q# r生活小常识
6 q) S% @9 Q: D' P( n* V% a1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;( p$ W# K0 _" X/ N4 l7 Y2 e
  i% H( g3 q' h  F3 l: e5 H
2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;
$ R5 i+ D& L; m3 m$ W
* m6 n: [4 I4 o5 N% z& {$ M3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;
; `& \8 `+ w& B2 P% f  P: [. k$ ]4 ~) Q5 J4 Q- j
4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;+ \' C( A9 O7 F0 l2 a
, B6 y# r" x! Z2 E# c
5、多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;
6 n( Y2 a2 G5 N" L! X2 H! C8 K+ \) R3 S# \  h6 b% d$ Z( ^
6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;6 ^  \5 V2 h. p7 z5 P2 \# F
3 O- {# p6 W8 U/ W. l1 V
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;
7 P* I' N6 |8 o
' w" P+ k# r& I2 E. n8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
, O3 g# k1 C$ m* h  T0 i. M( m5 M. e* _2 x0 q( C
9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;
2 `7 b' W) F6 t) x* }6 \! w* |# @6 {: ]3 c
10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;9 i8 R+ ]2 y2 V1 B$ t, q5 _: {( m$ |8 A
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花大姐 发表于 2022-9-21 05:15:15 来自手机

花大姐 沙发

2022-9-21 05:15:15

谢谢分享来自: Android客户端
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平安 发表于 2022-9-21 20:53:41 来自手机

平安 板凳

2022-9-21 20:53:41

谢谢分享知识!来自: Android客户端
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CFB 发表于 2022-9-22 18:07:51 来自手机

CFB 地板

2022-9-22 18:07:51

相恨见晚,继续加油!来自: Android客户端
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