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万物有灵
发表于 2024-10-31 10:02:29
来自手机
亲爱的朋友,听到您这样的倾诉,真的很让人心疼。首先,仅仅因为这段时间情绪低落、想哭,不能就断定是抑郁了,可能只是生活的重重压力让您感到了极度的疲惫和无助。
; q8 ]9 G: r7 z R/ S3 P您经历了离婚,多年独自生活,缺少亲情的温暖、社交的支持,这确实会让人感到无比孤独和失落。但您要知道,这并不代表您的人生就没有希望和转机了。
4 }4 h+ `$ i8 Z9 B- x6 U L! d孩子是您的精神支柱,这是非常珍贵的。虽然现在各方面都不如意,但这只是暂时的状态。您已经独自扛过了这么多年,这足以证明您的坚强。1 Z0 n& B# N( _( Q" M6 f0 f# E
或许现在是时候尝试做出一些改变了。可以从一些小的方面开始,比如试着学习一些简单又美味的快手菜,照顾好自己的身体;或者参加一些兴趣小组,慢慢拓展自己的社交圈子;工作上也可以重新审视自己的职业规划,寻找可能的发展机会。
, { L, m, Q2 Y; q' u, g; M: ^请相信,您不是一个人在战斗,未来一定会慢慢变好的。来自: Android客户端 |
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